Здоровье и домашнее тепло
С косолапостью можно и нужно бороться. Чем раньше удается выявить заболевание, тем большее лечебное воздействие можно оказать на организм с помощью процедур, ортопедической обуви, специальной гимнастики и других мер. Поэтому…
Онкология — это отрасль медицины, которая занимается профилактикой, диагностикой и лечением рака. За прошедшие годы в области онкологии было достигнуто много значительных достижений, которые произвели революцию в том, как мы…
Бородавки – эти небольшие образования на коже, которые могут появляться на различных участках тела. Вопрос лечения и исследования актуален, поскольку они могут вызывать дискомфорт и эстетические неудобства. Причины появления бородавок…
Постменопауза своего рода фаза в жизни женщин, которая требует особого внимания к заботе о здоровье. В этот период могут возникнуть разнообразные симптомы, включая приливы и головные боли, а также увеличивается…
Кажется, что в наши дни у каждого есть свое мнение о том, что представляет собой здоровое питание. От модных диет, одобренных знаменитостями, до противоречивых советов по питанию — бывает трудно…
Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет популярности вот уже несколько лет. Происходит это, в первую очередь, потому, что все мы совершенно уверены: если делать…
«Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство людей начинают занятия фитнесом в конце зимы – начале весны. Введение По мнению большинства специалистов в области…
Установлено, что женщины обладают большей гибкостью, чем мужчины (Allander и др., 1974; М.А. Jones и др., 1986, 2002). Различия в уровнях гибкости между мужчинами и женщинами могут быть обусловлены рядом…
Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки, походки, пластичности движений, наконец, силы и выносливости. Одной из разновидностей греческой гимнастики была орхестрика — гимнастика танцевального…
Лишний вес неизбежно ставит человека перед выбором. Какой способ похудения выбрать, какому методу отдать предпочтение, выбрать таблетки, БАДы или большие физические нагрузки? Можно ли худеть, не беспокоясь о своем здоровье,…