Здоровье и домашнее тепло
Японская кухня славится своими неповторимыми вкусами, изысканными сочетаниями ингредиентов и привлекательным внешним видом блюд. Одной из самых популярных японских кулинарных традиций является употребление суши и роллов, которые завоевали популярность по…
Массаж Эндосфера — это современный метод аппаратного массажа, основанный на эффекте микровибрации и компрессии. Он разработан итальянской компанией Enhel Group и используется для моделирования силуэта, коррекции фигуры, устранения целлюлита, отёков,…
Одним из самых частых заболеваний кишечника является язвенный колит. Это воспаление слизистой оболочки кишки из-за аутоиммунного сбоя. Характеризуется болевым синдромом в нижней части живота, ректальными кровотечениями, диареей, а также общим…
Мясо свинины — один из самых популярных и распространенных видов мяса во всем мире. Оно имеет множество преимуществ, которые делают его ценным и востребованным продуктом в питании людей разных возрастных…
Возможно, вы заметили, что бокал вина по пятницам постепенно превратился в два или три в течение недели. Или вы просто хотите отказаться от алкоголя в рамках детокса и здорового образа…
Детокс — один из главных трендов здорового образа жизни, который не теряет актуальности вот уже несколько сезонов подряд. Так, на волне популярности избавления организма от токсинов детокс-напитки, детокс-смузи и детокс-соки…
Приготовление пищи на пару или на гриле — отличный способ сохранить полезные свойства продуктов, получив при этом вкусное и ароматное блюдо. С другой стороны, кажется, что свежие овощи в любом…
Биодинамические продукты — своего рода модный тренд в области правильного питания и здорового образа жизни. И если вы до сих пор ничего о них не слышали, то, кажется, время пришло.…
Существует несколько причин постоянно держать яйца в холодильнике. Их можно легко и быстро приготовить множеством способов, именно из этого продукта получается вкусный завтрак, богатый волокнами и белком. Помимо этого, яйца…
Некоторые специалисты уверены, что 90% всех заболеваний происходит именно от неправильного питания. Однако будет ли по-настоящему полезно отказываться от мяса и употребления других растительных продуктов? О преимуществах и недостатках вегетарианства…